30代からの婚活|大阪市のIBJ結婚相談所

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結婚相談所で婚活がうまくいくコツ
半年で成婚した30代女性の婚活体験談

30代女性の婚活体験談
2026.10.5更新

大阪で30代・40代中心に婚活をサポートする結婚相談所「nikoブライダル」の森です。

今回は、活動6ヶ月でご成婚退会された30代女性会員様の婚活体験談をご紹介します。

こちらの会員様は、活動を始めてすぐにお見合いがなかなか成立せず、自信をなくしかけた時期もありました。

そこから活動状況を一緒に振り返り、申込み方法やプロフィールを見直したことでお見合いにつながり、最終的には5人目にお会いした男性とご成婚されています。

今回は、

  • 30代女性が婚活を始めたきっかけ
  • 半年以内の成婚を目指した目標設定
  • うまくいかない時に見直したこと
  • 婚活を前に進めるために意識したこと

を、実際の活動を振り返りながらお伝えします。

30代で婚活中の方や、結婚相談所での活動を検討されている方の参考になれば嬉しいです。

30代女性|結婚相談所で婚活を始めたきっかけ

スーツを着た30代女性

もともと結婚願望があり、5年ほどお付き合いしていた彼がいらっしゃいました。

ただ、お互いに仕事も忙しく、なかなか会う時間を作れないまま交際を続けられていたそうです。

30代になりお仕事の忙しさもピークに。
35歳になった頃に仕事が少し落ち着き、改めてこれからの人生や結婚について考えるようになりました。

子どもを希望されていたこともあり、彼との結婚について真剣に考えましたが、彼にはその時点ですぐに結婚する意志がなく、お二人のタイミングが合いませんでした。

ご自身の年齢のことも考え、
「出来るだけ早く結婚したい」
という気持ちから、悩んだ末にお別れをし、婚活を始めることを決められました。

婚活方法については、

  • 結婚に真剣な男性と出会いたい
  • 自分から気持ちを伝えることが少し苦手
  • 交際中も相談しながら進めたい

という理由から、結婚相談所での活動を選ばれました。

そんな中、カウンセラーの私自身が35歳で婚活を始めて結婚した経験を書いているnikoブライダルの婚活ブログを読んでくださり、
「自分の性格やペースに合わせて相談できそう」
と感じていただけたことがきっかけで、nikoブライダルで活動をスタートされました。

30代女性が結婚相談所を選ぶときに大切にしたいこと

30代から結婚相談所で婚活を始める場合、出会える人数や料金だけでなく、「困った時に相談しやすいか」「自分の活動状況を見ながら一緒に改善してもらえるか」も大切だと思っています。

特に短期間での成婚を目指す場合は、一人で悩んで活動を止めてしまうよりも、うまくいかない時に原因を確認しながら進められる環境があると安心です。

こちらの会員様も、活動開始直後にお見合いがなかなか成立しなかった時にすぐに相談してくださったことで、早い段階で活動方法を見直すことができました。

婚活の目標設定とうまくいかない時の改善方法

ゴールと書いた付箋

できるだけ早く結婚がしたい彼女の目標は「半年以内の成婚」でした。

短期間での成婚を目指すのであれば、まずはお見合いをして、交際へ進む出会いを作る必要があります。

そこで活動開始時には、最初の2~3ヶ月で出会いの機会をしっかり作ることを一つの目標にしました。

最新のIBJデータで見る成婚までの活動

2025年にIBJで成婚した19,112名のデータを見ると、代表的な女性成婚者像は、

  • 年齢:33歳
  • 在籍日数:230日(約7.6ヶ月)
  • お見合い:11回
  • 交際:4名
  • 成婚相手との交際期間:124日(約4ヶ月)

という結果でした。
(※参考:IBJみらい研究所「データが導く結婚できる人の平均像」)

また、成婚した方のお見合い回数は、成婚しなかった方の約2.7倍という結果も出ています。

もちろん、「11人とお見合いをすれば成婚できる」という意味ではありません。

大切なのは、ただお見合い回数を増やすことではなく、ある程度の出会いの機会を作りながら、うまくいかない時には活動を振り返り、改善していくことだと思います。

今回ご紹介している会員様も、最終的には活動6ヶ月・お見合い5名でご成婚されています。

お見合いが成立しない時は、早めに活動を見直す

活動スタート後、会員様は自分から積極的にお申し込みをしてくださいました。

最初の1週間で13名に申し込んだところ、成立したお見合いは1件。

事前に「お見合いは全て成立するわけではない」とお伝えしていたものの、実際に13名のプロフィールを一人ひとり確認して申し込んだ分、

「こんなに頑張っても決まらないんだ…」

と、自信をなくしてしまい、すぐにご連絡をくださいました。

そこで、活動開始から2週間ほどでセカンドカウンセリングを行いました。

現在の申し込み状況を一緒に振り返り、

「なぜお見合いが成立しにくいのか」
「どこを変えれば可能性を広げられるのか」

を活動レポートをもとに確認しました。
(※2026年9月以降は、お見合いアナリティクスを活用)

会員様婚活活動レポート
会員様婚活活動レポート
会員様婚活活動レポート

当時の活動レポートを見ると、

  • 会員様が申込んでいた男性→35歳~44歳が中心
  • 会員様へ申込んでくださっていた男性→45歳~49歳が最も多い

という違いが出てきました。

つまり、希望する年齢層と、実際にお申し込みをいただいている年齢層に少し差があったんですね。

そこで、45~49歳の男性も数名ご紹介してみると、

「この方いいですね!」

と、すぐにお申し込みしてくださいました(笑)

もちろん年齢が絶対条件の方もいらっしゃいますので、無理に希望条件を変える必要はありません。

ただ、少し条件を広げることで出会いの可能性が増えるのであれば、実際にプロフィールを見たり、一度お会いしてみたりすることも婚活では大切だと思います。

さらに、お相手男性からのお断り理由を確認すると、

年齢:50%
趣味・共通点:50%

という結果でした。

年齢そのものを変えることはできませんが、趣味や共通点はプロフィールを見直すことで改善できます。

そこで、これまでお断りになった男性の趣味なども確認しながら、共通点が伝わりやすくなるようにプロフィールを見直しました。

その結果、セカンドカウンセリング後は、

22名にお申し込み→4件のお見合いが成立

最初の13名で1件だった時と比べ、お見合いにつながる割合も改善しました。

最終的に会員様がお見合いをした男性は5名。

その中のお一人である44歳の男性とプレ交際から真剣交際へ進み、交際5ヶ月でご成婚退会となりました。

30代で婚活がうまくいくための心得

ガッツポーズをする女性

nikoブライダルでは、30代・40代の会員様を中心に婚活をサポートしています。

これまで成婚された方を見ていると、活動の進め方にはいくつか共通する部分があります。

ここからは、今回の女性会員様の活動も振り返りながら、婚活を前に進めるために大切だと感じていることをご紹介します。

活動スタート時に目標を決める

活動スタート時には、
「いつ頃までに結婚したいか」を一緒に確認しています。

例えば、「半年以内に成婚したい」と決めれば、そこから逆算して、

「いつ頃までに交際へ進みたいか」
「そのために何人くらいの方と会ってみるか」

と、今やることが見えやすくなります。

婚活は、思うように進まない時期もあります。

そんな時にも最初に決めた目標へ戻りながら、今の活動を振り返り、必要があれば方法を変えていくことが大切です。

待つだけでなく、自分から申し込む

「できれば男性から申し込んでもらいたい」と思う女性もいらっしゃるかもしれません。

私も婚活をしていた頃は、そう思っていました(笑)

ですが、最新のIBJデータでは、女性は自分からお見合い申込みが多くなるほど成婚率も高くなる傾向があり、月15回以上申し込む女性の成婚率は56.5%。月5回未満の女性と比べると約2倍という結果が出ています。
(参考:IBJみらい研究所「モテる人=受け身」は誤解!?お見合い申込数が女性全体の2.4倍)

今回ご紹介した会員様も、活動スタート時から自分から積極的にお申し込みをしてくださいました。

もちろん、やみくもにたくさん申し込めば良いということではありません。

「どんな方なら自分と合いそうか」を考えながら、条件を少し広げてみたり、実際に会ってみたりすることも婚活では大切です。

待つだけではなく、自分から出会いの可能性を広げていくことも、婚活を前に進める一つのポイントだと思います。

交際中は、会う時間を作る

お見合いから交際へ進んだ後は、できるだけコンスタントに会うことも大切です。

nikoブライダルで短期間に成婚された方を見ていると、週1回程度デートをしながら、普段も連絡を取り合っている方が多いです。

今回の女性会員様もとても忙しいお仕事をされていましたが、交際中はきちんとデートの時間をつくっていらっしゃいました。

仮交際の最初は、まだお互いのことをよく知らないので、デートへ行ったり連絡を取り合ったりすることを少し負担に感じる時もあると思います。

ただ、会う間隔が長く空いてしまうと、お互いの気持ちや関係性もなかなか深まりません。

短い時間でも実際に会って話すことで、

「一緒にいて居心地がいいか」
「価値観が合いそうか」
「また会いたいと思えるか」

が少しずつ分かってきます。

交際が成立したらお相手からの連絡を待つのではなく、自分からも連絡したり、次のデートを相談したりしながら、2人の関係を作っていきましょう。

悩んだ時は、早めにカウンセラーに相談する

結婚相談所で婚活をするメリットのひとつが、活動中にカウンセラーへ相談できることです。

婚活をしていると、

「申し込んでもお見合いが成立しない」
「交際相手がどう思っているか分からない」
「このまま真剣交際へ進んでもい
いのかな」

と、一人では答えが出ないこともたくさんあります。

そんな時に一人で考え続けるのではなく、早めに相談していただくことで、状況を一緒に整理したり、お相手相談所へお気持ちを確認したりすることができます。

今回の女性会員様も、うまくいっている時はあまりご連絡を下さいませんでしたが(笑)、悩んだ時にはすぐに相談をしてくださる方でした。

活動2週間目にお見合いがなかなか成立せず自信をなくしかけた時にも、すぐに相談してくださったことで、早い段階で活動方法を見直すことができました。

交際中も、真剣交際へ進むタイミングや将来についてのすり合わせ、プロポーズの時期など、お相手相談所とも何度も連携しながら進めています。

婚活は一人で頑張らなくて大丈夫です。

困った時こそ、カウンセラーを頼ってくださいね^^

まとめ|大阪で30代・40代の婚活をサポートする結婚相談所

30代成婚者さんと、カウンセラー写真

30代女性のご成婚祝い♡

いかがでしたでしょうか?

今回は、活動6ヶ月でご成婚された30代女性会員様の婚活を振り返りながら、結婚相談所で婚活を前に進めるためのポイントをご紹介しました。

婚活では、最初からすべてがうまくいくことよりも、うまくいかない時に「どうすれば良くなるか」を一緒に考えながら進んでいくことが大切だと思っています。

私自身も35歳で婚活を始め、約8ヶ月で結婚しました。

30代になり
「そろそろ本気で結婚を考えたい」という方は、お気軽にご相談ください。

大阪市を中心に、30代・40代の婚活をサポートしています。

30代からの婚活、一緒に頑張りましょう^^

nikoブライダルの特徴

代表カウンセラーも婚活経験者だからこそ、会員様と同じ目線で、性格やペースに合わせたベストな方法でサポート致します。本音で相談できる”身近な結婚相談所”として、同世代男女より選ばれています。

  • 開業から6年連続!IBJ AWARD®受賞実績あり
  • 結婚相談・結婚情報信頼の証「マル適マークCMS」取得相談所
  • 2025年度お見合い成立率は100%、成婚率は56.3%と30代40代の成婚多数
  • 大阪市内(梅田・なんば・天王寺周辺)中心に無料出張&面談
  • 少人数制でマンツーマンサポート
  • 提携サロンで自分磨きも応援
  • 国内最大級結婚相談所ネットワークIBJ正規加盟店
  • 業界NO.1!会員数は104,859名突破!(2025年12月実績)

思ったその日がタイミングです。
30代からの本気婚活をスタートしませんか?

婚活カウンセラー写真

この記事を書いた人
森あゆみ|nikoブライダル代表・婚活カウンセラー

大阪市のIBJ結婚相談所「nikoブライダル」代表。
自身も35歳で婚活を始め、約8ヶ月で結婚した婚活経験者です。

これまでのホテル運営・人材育成の経験も生かしながら、30代・40代を中心に、結婚を見据えた婚活をサポートしています。

「本音で相談できること」を大切に、一人ひとりの状況や性格に合わせて、活動の進め方を一緒に考えていきます。

【森あゆみのプロフィール・nikoブライダルのサポートについてはこちら】

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